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刷牙也要学 如何教宝宝学会自己刷牙

来源:2019-07-11 21:15:22

如何教宝宝学会自己刷牙 教宝宝刷牙 宝宝学刷牙

   一般来说,孩子到了两岁半,20颗乳牙都萌出后,就可以开始教孩子学刷牙;3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。刷牙不仅可以清洁牙齿、去除牙菌斑,还可以起到按摩牙龈,促进牙龈血液回圈的作用,能够改善局部和氧的供应,以利组织代谢,提高牙龈的抗病能力。所以,刷牙是维护口腔清洁,预防龋齿、牙周病行之有效的好方法。

  如何教宝宝学会自己刷牙

  1、选择可爱的牙具

  想要让宝宝学会自己刷牙,首先要选择可爱的牙具。宝宝的牙具颜色和款式最好带有儿童特色,颜色鲜艳带卡通图案或造型,以唤起宝宝刷牙的兴趣。其次,牙具要适合宝宝的口腔,牙刷刷头要小,有大人牙刷的1/2即可,牙刷刷毛要软;刷柄要适合宝宝抓握,大约是成人的2/3;牙膏可以是带水果味的水晶状产品;刷牙筒要小巧,适合宝宝抓握,且不易打滑。

  2、手把手教宝宝刷牙动作

  宝宝刷牙时,动作很难协调,妈妈可以手把手教宝宝,用大拇指和手心,与其余四指相对握住牙刷刷柄,挤上豌豆大小的牙膏,先漱口一次,湿润口腔,然后手臂抬高与嘴处在同一个水平高度,指尖用力,开始刷牙,动作要轻柔,牙缝上下刷,咬合面来回刷,刷完外面刷里面,最后刷咬合面,每一个牙刷覆盖面刷一个八拍,可以对刷变数。也可以让宝宝观察大人刷牙动作,或对着镜子练习。

  刷牙还必须坚持“三二制”,即每天刷3次,并注重晚上睡前的那一次;牙齿的3个面都要刷到,每次刷牙要认真、仔细地刷3分钟。

  3、刷牙后要多次漱口

  宝宝刷牙后,教他用水多漱口几次,以免牙膏残留。刷牙后,妈妈要检查一下宝宝有没有刷干净,并且及时表扬宝宝:“牙齿刷得又白又亮!”这样,可以让宝宝喜欢上刷牙,宝宝如果不喜欢刷牙,妈妈可以跟他玩刷牙的游戏,如给娃娃刷牙、全家刷牙等。专稿,如需转载请注明出处。)


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